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Leistungen 2018-07-10T18:41:44+00:00

Leistungen

Für ein erfolgreiches Training brauchst du nicht viel!
Nur den Willen etwas zu verändern und für den Rest sorgen wir.

AUSDAUERTRAINING

Ob Spinning, Stepper oder Fahrrad, in einem ersten Beratungsgespräch finden wir heraus, welche Gesundheitsziele du dir gesteckt hast und wie du sie erreichen kannst. Wir erstellen dir deinen persönlichen Trainingsplan für dein individuelles Ausdauertraining – und für mehr Fitness.

MUSKELAUFBAU

Ob schneller Muskelaufbau oder Vorbereitung für den Bodybuilding-Wettkampf – mit deinem persönlichen Trainingsplan kannst du deine Kraft trainieren und deine Muskeln aufbauen. Je nach Leistungsziel passen wir deinen Trainingsplan an und stellen so sicher, dass dein Krafttraining und Muskelaufbau zum gesteckten Ziel führen.

GRUPPENKURSE

Ob Hot Iron, Step, Yoga oder klassische Kursformate wie Bauch, Beine, Po: im Kursprogramm findet jeder SEIN Lieblingstraining. Durch die Dynamik in der Gruppe fällt das Training leichter und sorgt für ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm. Probier es einfach aus!

ERNÄHRUNG

Eine gesunde Ernährung ist der Grundstein für mehr Wohlbefinden und eine höhere Lebensqualität. Deshalb bieten wir eine umfassende und individuelle Ernährungsberatung. Angepasst auf deine Fitness-Ziele helfen wir dir Schritt für Schritt neue Ernährungsgewohnheiten zu etablieren und alte zu überwinden.

WOHLBEFINDEN

Ob Rückenschule oder Sauna-Besuch, bei uns findest du alles, was dein Wohlbefinden steigert. Wir bieten dir eine umfassende heilpraktische Beratung und unterstützen dich mit Ernährungeberatung, Rückentraining oder Massage deine Lebensqualität zu steigern.

KINDERBETREUUNG

Um dir dein Fitness- und Wohlfühl-Training so erfolgreich und angenehm wie möglich zu gestalten, kümmert sich unser geschultes Personal während deiner Trainingszeit liebevoll um deinen Nachwuchs. Und das Beste: Die Kinderbetreuung im Fitnessstudio ist für unsere VIP-Mitglieder kostenlos.

Du hast ein Ziel. Wir den Weg.

Hol dir jetzt Dein kostenloses Probetraining und überzeug dich selbst!

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